Herzlich willkommen im
Raum für Aufmerksamkeit

Dein Raum für Kältetraining, Atemarbeit und Visualisierungscoaching

KÄLTETRAINING

VISUALISIERUNGSCOACHING

ATEMARBEIT

Über Marco Salzmann

Vater, Freund, Sprachcoach, Übersetzer, Koch, Eisbader, Bergsteiger, Motorradfahrer, Musiker …

So viele Rollen, in die ein Mensch schlüpft und die er erfolgreich zu erfüllen sucht. Was bleibt im Kern? Ich bin ich! Mit Namen Marco Salzmann, zeitlich gemessen aus dem Jahre 1970 und bestrebt, mein Leben so zu leben, wie es für mich gedacht ist: glücklich, eigenverantwortlich

… und auf keinen Fall langweilig.

Aktuelle Events

Eisbaden in der Sihl

Eisbaden in Stadtnähe

  • Eisbaden in Stadtnähe, ohne langen Zustieg…
    optimierte Durchblutung, gestärktes Immunsystem, verbesserter Stoffwechsel…

Wald-Atmen

Atem-Sessions im Schoss der Natur

  • Atem-Sessions in der heilenden Aura des Waldes

    Durch die Fokussierung auf den Atem finden wir zu uns selbst

Eisbaden in der Muota

Abenteuer pur…
  • Abenteuer pur, begleitet und sicher, in einer urschweizerischen Schlucht…
    Gehe an deine Grenzen, ohne diese zu überschreiten….

Wald-Yoga

mit Franziska

  • Wald-Yoga mit Franziska – gönn dir diese Reise zu dir selbst, im Schosse der Natur